Все канатные тренажеры Marpo Kinetics и Revvll от Aerobis можно использовать как силовые (с высоким сопротивлением) и как функциональные и кардио-тренажеры (используя предлагаемые производитем интервальные программы с низким и средним уровнем сопротивления).
При этом тренировка на канатном тренажере сжигает почти в 1.5 раза больше калорий, чем тренировка на беговой дорожке. Cиловая тренировка прекрасно развивает силу и выносливость верхней части тела, особенно пальцев и мышц предплечья.